舟山黄鱼鲞用鲜黄鱼剖肚盐渍晒干后,称为黄鱼鲞。经过精细加工的舟山黄鱼鲞,洁白、形圆、味鲜、咸淡适口,含有丰富的蛋白质和适量的脂肪,有开胃、清火、生津、活血的作用。
黄鱼鲞加生姜清炖,可供妇女产后补虚。黄鱼鲞烤猪肉,是定海人用来招待客人的一只最有特色的地方名菜。
清蒸黄鱼鲞的做:做法简单而且没有腥味。
1、将冻着的黄鱼鲞化开。
2、葱姜切片,插到鱼身上的口里。倒复料酒1勺,少许盐,腌制15分钟。
3、姜插到鱼身刺好的口里,放到铺好葱姜的盘子里。
4、炖锅放水,架子。水烧开后把鱼放到架子上。
5、盖上盖子蒸7分钟。
6、葱姜切丝用凉水泡上。
7、鱼蒸好后把盘子里的水倒出百去,把葱丝姜丝红辣椒放到蒸好的鱼上。
8、烧热油浇到鱼身上。
9、倒入豆豉酱油,美味的蒸度鱼做好了。
使用清蒸方法烹制菜肴需注意以下几点:
一,主料务必新鲜,这是决定菜品质量的基本保证。
二,道主料入锅之前需要先将水煮沸,这样做的好处是避免在水加热过程中使食材变老,且容易控制合理的蒸制时间。
三,合理把握用盐量,避免过咸而破坏食材的原始风味。
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