花岙岛位于象山南部的三门湾口洋面上，岛上峰俊石怪，岩奇洞幽，特别是布列在一公里海岸上的结晶体石林，气势雄伟壮观。各种细表条状石头密密麻麻靠在一起，排列有序，长短不一，粗者须两人方能合抱，高者达到五六层楼高;有的似倚天长剑，有的似临海之鹤，人称“仙人锯岩”。专家考证后认为，花岙岛的石林实际是侏罗纪晚期的中心式火山岩浆的通道。四边或六边形的石柱群是致密的黑色细粒玄武岩，表面因海水侵蚀和风化而呈黄褐色，是火山岩的重要原生构造，即火山爆发后，岩浆在均匀冷却和缓慢收缩的条件下产生一种垂直裂变，从而形成奇特的“海上石林”景观。

花岙岛又称大佛岛、大佛头山，岛上山峦叠翠、景色迷人，36岙、108洞，岙岙有景，洞洞有“仙”，旅游资源十分丰富，尤其以神形大佛头的大佛山、气势恢宏的石林景观、幽深莫测的神秘洞穴、宁波市唯一海岛卵石奇观的清水岙砾石滩以及张苍水抗清兵营遗址、仙0台岩貌、-风涛、海鲜品味等更负盛名，被誉为“海上仙子国，人间瀛洲城。

花岙岛以自然景观为主，素有“海上仙子国、人间瀛洲城”之称，悬壁陡峭，岩石柱状节理发育，号称“石林”，岩层或巍然挺拔，或斜倚横仆，尤其是海蚀地貌景观堪称东南一绝：宏伟壮丽的万柱崖、琳仙屿，神奇的洞穴，雄伟的大佛头山，神秘的伟人座像，奇特的大小岬山，五彩鲜艳鹅卵石铺就的清水岙石滩，环境幽雅秀丽。而张苍水抗清兵营遗址，则又为花岙岛增添了一层历史沧桑感。

明清鼎革之际，花岙岛是东南沿海抗清据点之一，著名民族英雄张煌言聚兵处。张煌言，号苍水，浙江鄞县人。张煌言坚持抗清达19年之久，后就义在杭州。在这位传奇人物曾经驻足的花岙岛，今尚有二处遗址：一距雉鸡山顶200米处的长方形营房遗址，面积7000余平方米;不远处山梁有一块1300平方米的广场，似为练兵场地。另一营房遗址在雉鸡山和北面山之间的高度岙，房址约30间。

岛上无碑无碣，但旅游者不难发现一块块被风雨剥蚀而斑驳百孔的岩石上，又有若象形文字，镂刻着那场巨变的永久见证。当然，更多的奥秘，正有待旅游爱好者去探索。