戚继光纪念馆位于椒江城区东山西南麓。占地面积2010平方米，陈列面积640平方米，为浙江省重点文物保护单位，浙江省爱国主义和国防教育基地。

纪念馆坐北朝南，前为照壁，上书“戚继光纪念馆” 馆名，为已故著名书法家沙孟海书写。前殿为五开间重檐歇山顶，前廊柱上楹联两副：“名播千秋昭典籍，身经百战著勋功”;“荡彼倭夷靖海宇，保吾黎庶泽椒江”。前殿大门楹联为戚继光诗句：“功名双鬓黑，书剑一身轻”。迎面木屏风上写着戚公著名的诗篇《马上作》：“南北驱驰报主情，江花边月关平生。一年三百六十日，多是横戈马上行。”寥寥28个字，是戚公南征北战，赤胆报国的写照。大殿为五开间歇山顶，两旁各连三小间偏殿，大殿内一身戎装的便是戚继光塑像(王卓予塑)，神色间，忧国忧民的目光似乎正凝视那波涛万顷的台州湾洋面。

大殿两旁的偏殿设有两个陈列室，陈列室以文献、文物、图表、照片、模型等相组合，展现戚继光抗倭史迹。第一陈列室内有戚继光生平大事年表、屯兵海门卫、建立戚家军、台州大捷等版面，还介绍了戚家军严明的纪律：“每甲一人当先，八人不救，致令阵亡者，八人俱斩。”

第二陈列室是戚家军“鸳鸯阵”模型。当年，戚继光根据浙东的地理形势，针对倭寇的战术，首创“鸳鸯阵”战法。戚继光曾用此战法履战履捷。还有转战福建，共同作战的战友，人民群众奋起抗倭，重要的军事著作，英雄的晚年，人民的怀念等部分。同室展出的还有戚家军的战船模型。

戚继光(嘉靖七年1528—万历十五年1588)，字元敬，号南塘，晚号孟诸，山东烟台蓬莱人，祖籍安徽定远。明朝杰出的军事家、华夏杰出志士，民族英雄。初任登州卫指挥佥事。嘉靖三十四年(1555年)调往浙江，招募新军进行训练，创立攻防兼宜的鸳鸯阵，1562年戚继光受命入闽剿倭，先后荡平宁德城外的横屿、福建福清牛田等三大倭巢，在浙江、福建取得台州、横屿，平海卫、仙游等战役的胜利，基本荡除东南沿海倭患，为扫除东南倭患作出很大贡献。隆庆二年(1568年)调往蓟州，加高加厚长城，修建空心敌台，创立步、骑、车、辎重诸营，边境得以安宁。万历十一年(1583年)调往广东，后罢归登州，不久病卒。戚继光以捍卫边疆为己任，屡克强敌，战功卓著， 著有《纪效新书》、《练兵实纪》、《止止堂集》等书传世。